{"id":11846,"date":"2020-03-19T17:32:14","date_gmt":"2020-03-19T17:32:14","guid":{"rendered":"https:\/\/hernandezinjurylaw.com\/consejos-de-seguridad-en-bicicleta-para-mantenerte-sano-durante-el-brote-de-covid-19\/"},"modified":"2020-03-19T17:32:14","modified_gmt":"2020-03-19T17:32:14","slug":"consejos-de-seguridad-en-bicicleta-para-mantenerte-sano-durante-el-brote-de-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hernandezinjurylaw.com\/es\/consejos-de-seguridad-en-bicicleta-para-mantenerte-sano-durante-el-brote-de-covid-19\/","title":{"rendered":"Consejos de seguridad en bicicleta para mantenerte sano durante el brote de COVID-19"},"content":{"rendered":"<h2><span data-preserver-spaces=\"true\">Mantente seguro\/a al ir en bicicleta<\/span><\/h2>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Actualmente, se anima a los residentes de Utah a quedarse en casa para evitar la propagaci\u00f3n del COVID-19 (coronavirus). Realizar actividades en solitario como ir en bicicleta puede proporcionar cierto alivio y evitar la fiebre de la caba\u00f1a. Tambi\u00e9n puede ser una buena fuente de transporte para quienes necesitan art\u00edculos esenciales como alimentos. Sin embargo, es fundamental tomar precauciones. Los accidentes de bicicleta siguen siendo muy comunes, aunque haya menos gente en la carretera; lo \u00faltimo que quieres es tener que llamar a los servicios de emergencia, que ya est\u00e1n sobrecargados. Requerir atenci\u00f3n m\u00e9dica para tus lesiones tambi\u00e9n aumentar\u00e1 tu riesgo de infectarte con COVID-19. Te proporcionaremos algunos consejos de seguridad para ayudarte a prevenir esto y protegerte durante estos tiempos dif\u00edciles.      <\/span><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Utah tiene una comunidad ciclista activa y organiza numerosos eventos para los entusiastas de la bicicleta. Como resultado del coronavirus, todos estos han sido cancelados o pospuestos. Ir en bicicleta por tu cuenta sigue siendo una opci\u00f3n, pero debes tomar las siguientes precauciones:  <\/span><\/p>\n<p><strong><span data-preserver-spaces=\"true\">Recreativo<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Evita las zonas concurridas y aseg\u00farate de mantener al menos dos metros de distancia de otras personas en todo momento.<\/span><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Ten precauci\u00f3n en senderos y lugares con caminos de grava; ser\u00eda desafortunado que acabaras derrapando y lesion\u00e1ndote.<\/span><\/p>\n<p><strong><span data-preserver-spaces=\"true\">Presta atenci\u00f3n y mantente alerta a los obst\u00e1culos y al tr\u00e1fico. <\/span><\/strong><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Mant\u00e9n tu bicicleta en buen estado, lo que puede ayudar a prevenir accidentes.<\/span><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Incluso si eliges un lugar adecuadamente remoto para montar, los accidentes de bicicleta son un riesgo. Evita distracciones como los auriculares mientras montas, usa colores claros y brillantes para asegurar tu visibilidad, lleva identificaci\u00f3n y avisa a alguien cu\u00e1ndo y d\u00f3nde vas a estar. <\/span><\/p>\n<p><strong><span data-preserver-spaces=\"true\">Transporte<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Mantente alerta a los servicios de emergencia si circulas cerca de hospitales, comisar\u00edas de polic\u00eda o estaciones de bomberos.<\/span><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Mantente alerta a los conductores imprudentes y distra\u00eddos.<\/span><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Ve despacio por los aparcamientos de los supermercados, atento a las personas que entran y salen de los espacios.<\/span><\/p>\n<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Mantente en el carril bici y evita las autopistas u otras zonas muy transitadas.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mantente seguro\/a al ir en bicicleta Actualmente, se anima a los residentes de Utah a quedarse en casa para evitar la propagaci\u00f3n del COVID-19 (coronavirus). 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